Рейтинг: 4.7/5.0 (1782 проголосовавших)Категория: Инструкции
l-лизин принадлежит к незаменимым аминокислотам. Данное соединение является строительным материалом для всех белковых веществ в организме. Кроме этого, он участвует в адсорбции кальция, синтезе протеинов мышечной ткани, а также в образовании гормональных веществ, ферментов и антител.
Дефицит данной аминокислоты негативно влияет на белковый синтез и общее самочувствие человека. Так, пациенты, в организме которых уменьшена концентрация l-лизина, быстро устают. Они не способны в полной мере сконцентрировать внимание и являются чрезмерно возбудимыми. Кроме этого, у них зачастую обнаруживают кровоизлияния в глазное яблоко, признаки анемии и нарушения в репродуктивной сфере.
Надо сказать, что l-лизин оказывает позитивный лечебный эффект при рецидивах герпеса. После того как вирус попадает в организм человека, он начинает активно размножаться, используя при этом аминокислоту аргинин. Если в рацион больного ввести увеличенное количество l-лизина, то он начинает замещать предыдущее аминокислотное соединение, что приводит к прекращению размножения вирусов герпеса и их гибели. Учитывая такие свойства, в медицине часто применяют фармакологический препарат – l-лизина эсцинат.
Данное лекарственное средство выпускается в форме раствора для инъекций и проявляет следующие фармакологические свойства:
• противовоспалительное действие;
• противоотечный эффект;
• нормализация сосудисто-тканевой проницаемости;
• l-лизин также повышает тонус сосудов;
• иммунокоррегирующие свойства (данное средство влияет на продукцию антител - иммуноглобулинов);
• устранение гипергликемии;
• регуляция метаболических процессов за счет влияния на образование ферментов и гормональных соединений.
Вследствие такого фармакологического влияния l-лизина эсцинат применяют при отеках любой локализации, в том числе при поражениях головного мозга и кровоизлияниях в нем, а также при высоком внутричерепном давлении и поражениях, которые сопровождаются локальными нарушениями кровообращения и болью. Кроме этого, данный препарат назначается при остром тромбофлебите, а также при остеопорозе, когда в организме не хватает кальция.
Стоит отметить, что l-лизин эсцинат не используют для лечения детей до одного года, а также не применяют при выраженных нарушениях в работе почек или при повышенной чувствительности к данному препарату. Надо также упомянуть отдельные побочные действия при применении этого лекарства - кожная сыпь и ангионевротический отек.
Надо сказать, что l-лизин широко применяется в сфере бодибилдинга. Данная аминокислота часто включается в состав продуктов спортивного питания. Основные функции лизина при этом - защита и питание мышечных волокон, а также укрепление сухожильного корсета и костей, что предупреждает травмирование и ускоряет восстановление даже после серьезных повреждений тканей.
При употреблении в рекомендуемых дозах лизин абсолютно безопасен, поэтому может широко использоваться в медицине и спорте.
Лизин – незаменимая аминокислота. Это значит, что она постоянно должна поступать в организм человека с пищей, так как сам он её синтезировать не может. Лизин входит в состав практически всех белков, необходим организму человека для нормального роста, производства гормонов, антител, ферментов, а также для восстановления тканей.
Лизин выполняет множество важных и даже жизненно необходимых функций. Его роль для человеческого организма очень велика.
Борится против герпеса и прочих вирусных заболеваний
Эта аминокислота оказывает противовирусное действие, особенно в отношении вирусов, вызывающих герпес и острые респираторные инфекции. Рекомендуется сочетать лизин с витамином С при вирусных заболеваниях.
В Соединенных Штатах Америки и некоторых странах Европы для профилактики часто рецидивирующих форм генитального герпеса применяются биологически активные добавки к пище на основе лизина. Несколько десятилетий назад было замечено, что у некоторых людей, страдающих от герпеса, но соблюдавших определенную диету, рецидивы бывают реже.
Механизм действия лизина на вирус герпеса
Как только вирус герпеса попадает в организм, он начинает активно размножаться. Для этого ему необходимы частицы клеток нашего организма, а основным строительным материалом для новых вирусов служит аминокислота аргинин. Попадая в организм, лизин просто заменяет аргинин. По своим химическим свойствам и структуре эти две аминокислоты идентичны. Вирус герпеса не может их отличить друг от друга, поэтому начинает выращивать новые вирусы не из аргинина, а из лизина. Такие «новорождённые» вирусы очень быстро погибают, и размножение приостанавливается, так как лизин не подходит для них в качестве строительного материала.
Как известно, стресс является одной из основных причин рецидивов генитального герпеса. Повышение уровня стероидных гормонов во время стресса приводит к резкому расходованию и истощению запасов лизина в организме. На основе лизина строятся защитные антитела и другие важные клетки иммунной системы. Снижение уровня защитных клеток приводит к очередному сильному рецидиву. Сам по себе рецидив является для нервной системы и организма ещё большим стрессом: вы не можете нормально жить половой жизнью, ваши половые органы зудят и саднят, вы ссоритесь с близкими, не справляетесь с профессиональными обязанностями и т.п.
Согласитесь, вам не нужно такого «счастья». Поэтому, чтобы предотвратить рецидивы и подобные ситуации, вам необходимо в достаточных количествах употреблять лизин. Он несравнимо безвреднее всяческих лекарств и антибиотиков против вируса герпеса, поэтому может стать эффективной профилактической мерой.
Для восстановления и формирования тканей
Как уже было сказано выше, лизин является компонентом практически любого белка человеческого организма. Это означает, что он просто незаменим при синтезе мышечных волокон и формировании полноценной мышечной ткани, ведь известно, как много белка в ней содержится.
Лизин можно порекомендовать людям, желающим набрать мышечную массу, например, бодибилдерам. В этом случае он просто незаменим. Лизин участвует в формировании коллагена и восстановлении тканей. Его применяют в восстановительный период после операций и спортивных травм.
Лизин - это мощный источник энергии, так как он ускоряет процесс расщепления жиров, являющихся эффективным «топливом» для организма.
При длительном потреблении лизин не накапливается и не оказывает токсического воздействия на организм человека. Излишки выводятся почками с мочой.
Научные эксперименты показали, что при длительном применении лизин обладает мягким антидепрессантным эффектом, также на фоне приёма лизина у некоторых людей прошли мучающие их головные боли, мигрени. Лизин не вызывает сонливости, снижения концентрации внимания и работоспособности, психической или физической зависимости. После приёма лизина вы можете спокойно водить автомобиль.
Напротив же, недостаток лизина в рационе питания может быть причиной повышенной утомляемости, тошноты, головокружения, вялости, пониженного аппетита, нервозности, появление сосудов на белочной оболочки глаза (симптом "красных глаз"), менструальной дисфункции.
Лизин в сочетании с пролином и витамином С предупреждает образование липопротеинов, вызывающих закупорку артерий, следовательно, будет полезен при сердечно-сосудистых патологиях.
Лизин улучшает усвоение кальция из крови и транспорт его в костную ткань, поэтому он может быть неотъемлемой частью программы лечения и профилактики остеопороза.
основное действие лизина:
Вам необходим лизин, если у вас:
Кроме того, лизин рекомендуется людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую белковыми веществами пищу.
Дефицит лизина неблагоприятно сказывается на синтезе белка, что приводит к утомляемости, усталости и слабости, плохому аппетиту, замедлению роста и снижению массы тела, неспособности к концентрации внимания, раздражительности, кровоизлияниям в глазное яблоко, потере волос, анемии и проблемам в репродуктивной сфере. С возрастом людям, особенно мужчинам, требуется больше лизина, чем в молодости.
Большое количество лизина содержат в себе следующие продукты: картофель, свинина, йогурт, соя, зародыши пшеницы, яичный белок, чечевица, орехи, рыба, мясо, молочные продукты.
В растительных продуктах содержание лизина почти всегда ограничено, то есть даже малые количества лизина существенно повышают их пищевую ценность.
Взрослым по 500 мг 2 раза в день за 30 минут еды. Для увеличения безрецидивного периода герпетической инфекции - 1250 мг ежедневно на голодный желудок. Для купирования рецидива, под контролем и по назначению врача - 2000-4000 мг/сутки. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Совместный прием лизина и аргинина (1-2 г в сутки) повышает иммунный ответ организма, в частности, количество и активность нейтрофилов (важных иммунных клеток). Лизин усиливает действие аргинина.
-Не следует принимать лизин беременным женщинам, так как существует вероятность того, что он тормозит рост и развитие плода.
-Не рекомендуется принимать лизин детям и подросткам, потому что его повышенные концентрации могут привести к задержке роста.
Доставка препаратов по Москве и России от любого объёма.
парадигма бады,добавки для спортсменов,витамины для волос,now foods omega 3,7 keto,лечение герпеса
Лизин является одной из трех важнейших незамени-мых аминокислот, которые наш организм может получить только из пищи. Он является основой для построения белков нашего тела. Лизин - первая из лимитирующих аминокислот, необходимых для усвое-ния пищевых белков: при его нехватке, сколько бы ни было белков в пище, они все равно не усвоятся. Для построения белков наше тело использует только L-лизин.
С возрастом люди, особенно мужчины, нуждаются в большем количестве лизина, чем в молодом возрасте. Большинство людей получают необходимое количество лизина из пищи. Однако при вегетарианском питании и низкожировой диете потребность в лизине может удовлетворяться не полностью.
Лизин в изобилии содержится в красном мясе, курятине, индейке, молочных продуктах, таких как йогурт и творог. Но в некоторых зерновых продуктах, таких как пшеница и кукуруза, его содержится слишком мало. Помол зерна разрушает содержащийся в нем лизин, поэтому белая мука и другие рафинированные продукты содержат его очень немного. Лизин также разрушается при приготовлении белковых продуктов с сахаром.
Вам необходимо обеспечить свой организм достаточным количеством лизина, если вы страдаете герпесом . легко устаете, не можете сконцентрироваться. Возможно, у вас дефицит лизина, если у вас наливаются кровью глаза или вы часто испытываете тошноту, головокружение, если у вас выпадают волосы или вы страдаете от анемии.
При недостатке лизина расстраивается весь белковый обмен. Из лизина строятся белки мышц и коллагена - компонента соединительной ткани. От него зависят прочность и эластичность связок и сухожилий, а также и костей, так как он способствует усвоению кальция и его встраиванию в костную ткань. Он ускоряет восстановление костной ткани после травм и операций, предотвращает остеопороз, нарушение жирового обмена и развитие атеросклероза, предупреждая инфаркты и инсульты.
Недостаток лизина у мужчин может привести к импотенции. У спортсменов, особенно у бегунов на длинные дистанции, дефицит лизина может привести к хроническому воспалению сухожилий и истощению мышц. Недостаток лизина в пище может также привести к нарушению кроветворения и уменьшению количества гемоглобина.
Вот основные функции, которые выполняет лизин в организме:В 1950 году было обнаружено, что некоторые аминокислоты, содержащиеся в продуктах, могут стимулировать или прекращать рост вируса герпеса . Так, аминокислота аргинин ускоряет рост вируса, а лизин, наоборот, удлиняет период ремиссии при лабиальном герпесе (на губах) и генитальном герпесе, и предотвращает рецидивы.
Хотя лизин и не убивает вирус, однако он все же предотвращает проявление его активных симптомов, особенно пузырьков на губах или вокруг половых органов. Его действие проявляется в том, что он не дает вирусу герпеса поглощать его излюбленную пищу - аминокислоту аргинин.
Изучению действия L-аргинина были посвящены межклинические исследования, которые проводились во всем мире. Их результаты были опубликованы в 1978 году в журнале "Dermatologica", в 1981 году в журнале "Химиотерапия" и в 1983 году в "Журнале антимикробной химиотерапии": Было установлено, что вирусная репродукция подавляется приемом лизина при одновременном дефиците аргинина.
При лечении герпеса следует придерживаться диеты с высоким содержанием лизина и минимумом аргинина и принимать дополнительно лизин в виде добавок. Доза лизина для предотвращения рецидивов болезни должна составлять ежедневно 1250 мг (на голодный желудок).
Самое высокое соотношение лизин/аргинин имеют сыры и другие молочнокислые продукты. Самое низкое соотношение - большинство орехов и некоторые фруктовые соки.
Продукты с высоким содержанием лизина:
- молочные продукты;
- соевые бобы;
- мясо;
- чечевица;
- шпинат.
Продукты с высоким содержанием аргинина:
- желатин;
- орехи;
- шоколад.
Сильный стресс быстро истощает клеточные запасы лизина, и вирус герпеса "просыпается". Поэтому у людей, которые живут "на нервах", чаще бывают приступы герпеса. Вирус герпеса может вызывать также стоматит, и здесь тоже для лечения можно применять лизин.
При лечении герпеса прием лизина хорошо дополняют бессахарная диета и прием добавок витаминов А, С и биофлавоноидов. Противовирусные свойства лизина могут также помочь и при лечении синдрома хронической усталости, гепатита и ВИЧ.
2. Лизин предотвращает развитие атеросклерозаВ 1996 г. Матиас Рат и Александра Недвецки клинически доказали, что при раннем атеросклерозе повышенный прием витамина С (2700 мг в сутки), лизина (450 мг в сутки), пролина (450 мг), в сочетании с комплексом витаминов, минералов и антиоксидантов замедляет развитие атеросклероза в среднем на 50%, а в некоторых случаях приводит к полной регрессии атеросклеротических отложений.
Доктор Матиас Рат считает, что лизин совместно с пролином и витамином С блокирует действие липопротеина А, приводящее к закупорке артерий. Лизин перехватывает ЛП(а) и не дает ему откладываться на стенках артерий, а при достаточно высокой концентрации он способен извлекать ЛП(а) и другие липопротеины низкой плотности из уже сформировавшихся атером.
Поэтому лизин способен снижать высокое кровяное давление, которое является одним из основных причин сердечных приступов и инсультов. Лизин также поддерживает энергетический потенциал сердечной мышцы, так он служит источником для выработки карнитина - аминокислоты, обеспечивающей мышечную энергию.
3. Лизин блокирует распространение метастазовДоктор Рат обнаружил также, что лизин ингибирует действие коллагеназ - ферментов, растворяющих оболочку раковой опухоли, которая сдерживает ее метастазирование. Наиболее эффективно блокировка происходит при одновре-менном приеме витамина С, лизина, пролина и эпигаллкатехин галлата - полифенола, входящего в состав зеленого чая. Проведенные в 2002 году исследования показали, что при этом полностью блокируется метастази-рование раковых клеток самых различных типов.
Сообщения об успешном применении производных лизина для лечения рака груди и рака яичников были опубликованы исследовательской группой доктора Астеда (Университет Лунда, Швеция) в 1977 году. В 1980 году о лечении неоперабельного рака яичника с метастазами в брюшную полость сообщил доктор Сума из Токио. И в этом случае процесс был остановлен, и в течение трех лет наблюдения рецидивов не возникло.
Поскольку биологический механизм метастазирования одинаков для всех типов рака, применение лизина в сочетании с другими аналогичными веществами может тормозить или полностью блокировать процесс распространения рака всех изученных типов, и предполагается, что также и СПИДа.
4. Лизин предотвращает остеопороз
Существует корреляция между дефицитом лизина и недостатком кальция в костной ткани. В настоящее лизин является неотъемлемой частью программы профилак-тики и лечения остеопороза . Все женщины в пост-менопаузальном возрасте нуждаются в приеме минимум 500 мг лизина в день, а если в их рационе недостаточно животного белка, то еще больше. Лизин необходим для поглощения кальция из пищи и его встраивания в костную ткань. При дефиците лизина увеличивается вывод кальция с мочой. Комплекс, содержащий лизин и витамин С. может применяться для профилактики остеопороза, профилактики и лечения атеросклероза, а также и в противоопухолевой терапии.
5. Лизин ускоряет ростВ 1981 году доктор медицины А. Исидори с сотрудниками из Римского университета показали, что комбинация лизин + аргинин в десять раз сильнее способствует высвобождению гормона роста, чем один только аргинин. Эксперименту подвергались юноши в возрасте от 15 до 20 лет.
Лизин в сочетании с аргинином используется также культуристами для получения комбинированного эффекта увеличения объема мышц и мышечной силы.
6. Лизин укрепляет волосыПо сравнению со многими другими факторами питания, то, как эссенциаль-ные аминокислоты влияют на рост и выпадение волос, пока еще недостаточно изучено. Однако ученые связывают роль L-лизина в усвоении железа и цинка с его влиянием на рост волос. Прием добавок лизина уменьшает скорость выпадения волос и делает волосы более толстыми. Это эффект более заметен, если вместе с L-лизином принимать также препараты железа и цинка.
7. Лизин предохраняет хрусталик глаза от поврежденийВысокий уровень сахара в крови при диабете типа I или II может вызывать повреждение хрусталика глаз и образование катаракты. Наряду с приемом пиколината хрома и цинка, ежедневный прием 500 мг L-лизина замедляет этот процесс.
В банке 100 таблеток на 100 дней приёма.
Лизин – незаменимая аминокислота. Это значит, что она постоянно должна поступать в организм человека с пищей, так как сам он её синтезировать не может. Лизин входит в состав практически всех белков, необходим организму человека для нормального роста, производства гормонов, антител, ферментов, а также для восстановления тканей.
Лизин выполняет множество важных и даже жизненно необходимых функций. Его роль для человеческого организма очень велика.
В борьбе против герпеса и прочих вирусных заболеваний.
Эта аминокислота оказывает противовирусное действие, особенно в отношении вирусов, вызывающих герпес и острые респираторные инфекции. Рекомендуется сочетать лизин с витамином С при вирусных заболеваниях.
Для восстановления и формирования тканей.
Как уже было сказано выше, лизин является компонентом практически любого белка человеческого организма. Это означает, что он просто незаменим при синтезе мышечных волокон и формировании полноценной мышечной ткани, ведь известно, как много белка в ней содержится.
Лизин можно порекомендовать людям, желающим набрать мышечную массу, например, бодибилдерам. В этом случае он просто незаменим. Лизин участвует в формировании коллагена и восстановлении тканей. Его применяют в восстановительный период после операций и спортивных травм.
Кроме того…
Лизин ? это мощный источник энергии, так как он ускоряет процесс расщепления жиров, являющихся эффективным «топливом» для организма.
При длительном потреблении лизин не накапливается и не оказывает токсического воздействия на организм человека. Излишки выводятся почками с мочой.
Научные эксперименты показали, что при длительном применении лизин обладает мягким антидепрессантным эффектом, также на фоне приёма лизина у некоторых людей прошли мучающие их головные боли, мигрени.
Напротив же, недостаток лизина в рационе питания может быть причиной повышенной утомляемости, тошноты, головокружения, вялости, пониженного аппетита, нервозности, появление сосудов на белочной оболочки глаза (симптом "красных глаз"), менструальной дисфункции.
Вам необходим лизин, если у вас:
Кроме того, лизин рекомендуется людям, потребляющим малокалорийную или недостаточно богатую белковыми веществами пищу.
Дефицит лизина неблагоприятно сказывается на синтезе белка, что приводит к утомляемости, усталости и слабости, плохому аппетиту, замедлению роста и снижению массы тела, неспособности к концентрации внимания, раздражительности, кровоизлияниям в глазное яблоко, потере волос, анемии и проблемам в репродуктивной сфере. С возрастом людям, особенно мужчинам, требуется больше лизина, чем в молодости.
Взрослым по 1 таблеке в день. за 30 минут еды.
Противопоказания:-Не следует принимать лизин беременным женщинам, так как существует вероятность того, что он тормозит рост и развитие плода.
-Не рекомендуется принимать лизин детям и подросткам, потому что его повышенные концентрации могут привести к задержке роста.
Лизин аминокислоты найдены в белка пищевых продуктов, таких как бобы, сыр, йогурт, мясо, молоко, пивные дрожжи, зародыши пшеницы, и других животных белков, лизин инструкция . Белки, полученные из зерна, таких как пшеница и кукуруза, как правило, с низким содержанием лизина. Биодоступность лизина уменьшается с методами приготовления пищи, таких как нагревательные продуктов в присутствии восстанавливающего сахара (т.е. фруктозы или глюкозы); нагревательные продукты в присутствии сахарозы или дрожжей; и приготовления пищи в отсутствие влаги при высоких температурах. Средняя 70 кг человек требуется от 800 до 3000 мг лизина в день. Лизин незаменимая аминокислота, в питании человека, потому что тело не может произвести его; Поэтому, оно должно быть принято в любой диетой или добавками. Лизин был впервые выделен из казеина (молоко фосфопротеинкиназы) в 1889 году был впервые введен в Соединенных Штатах в виде гидрохлорида лизина в 1955 году Был интерес укрепление хлеб с лизина целевых групп населения с лизина бедных диетах, лизин таблетки. Тем не менее, FDA отказался изменить стандарты идентичности для белого хлеба. С 1970 года, лизин обычно добавляют в корма для животных. Лизин была изучена для профилактики и лечения герпеса инфекций и герпеса. Это также увеличивает всасывание в кишечнике кальция и устраняет его выведение почками, предполагая, что это может быть полезно при остеопорозе, л лизин. Лизин были исследованы его влияние на увеличение мышечной массы, снижение глюкозы и улучшению беспокойство. Истории болезни предложить лизина может улучшить стенокардии. Лизин ацетилсалицилат был использован для лечения боли и для детоксикации организма после употребления героина. Лизин l lysine был использован для лечения мигрени и других болезненных состояний. Тем не менее, ограниченные клинические испытания существуют для этих условий. Лизин может быть дозированной от 1 до 3 г в день для предотвращения или лечения простого герпеса, оставляя более высокие дозы для прорывов, л лизин инструкция. В дополнение к сумме, найденной в средней американской диете, L-лизин, приведены в дозах в этом интервале является безопасной для использования у взрослых и детей препубертатном. Лизин добавок не должна использоваться у пациентов с слишком много лизина в крови или моче. Пациенты с нарушениями функции печени и почек следует избегать добавок с лизина. Если использование оправдано, пациенты должны проконсультироваться с врачом. Использование кальция добавки с лизином может быть связано с повышенной абсорбции и уменьшить выделение кальция. Аминогликозиды токсичность может быть увеличена у пациентов, принимающих лизин добавки, эль лизин. L-лизин аминокислота (строительный блок белка), что имеет важное значение для здоровья. Тем не менее, оно не может быть изготовлен, естественно, в теле человека, как и другие виды аминокислот. Таким образом, L-лизин, которые также называются лизин, считается одним из восьми незаменимых аминокислот. Для того, чтобы получить лизин, нужно есть продукты, высокие по своему содержанию или принимать пищевые добавки, содержащие его. В качестве строительного блока для белка, аминокислоты, такие как L-лизин, необходимые для нормального роста и развития. В частности, L-лизин необходим телу для производства карнитин, вещество, которое используется в процессе преобразования жирных кислот в энергию. Это также помогает в усвоении кальция и формирования коллагена, которые важны для мышц и здоровья костной ткани. Продукты с высоким содержанием L-лизина включают высоким содержанием белка, как орехи, красное мясо, яйца, молоко, сыр, фасоль и сардины. Тем не менее, некоторые люди, возможно, потребуется больше, чем просто обычным диетического питания поставлять свои потребности в лизин, например, спортсменов, культуристов, вегетарианцев и веганов. Эти люди могут получить дополнительные источники L-лизина из пищевых добавок в виде жидкостей, таблеток или капсул, которые доступны в магазинах здоровья или аптеках.
L-Лизин – незаменимая аминокислота и строительный блок всех белков. Незаменим при синтезе мышечных волокон и формировании мышечной ткани.
Является основой для синтеза аминокислоты Карнитин.
Обладает противовирусным действием, особенно в отношении вирусов герпеса.
L-Лизин является мощным источником энергии, так как он участвует в расщеплении жиров, которые являются «топливом» для организма. Обеспечивает мобилизацию жира для энергетических нужд.
L-Лизин поддерживает положительный баланс азота, создавая анаболическую среду в организме, помогает поддерживать мышечную массу в периоды стресса. Играет важную роль в борьбе с усталостью и перетренированностью.
Поддерживает здоровье кровеносных сосудов, снижая уровень триглицеридов в крови и препятствуя развитию атеросклероза.
Способствует усвоению кальция из крови и его накопление в костной ткани. Необходим для нормального формирования костей и роста детей.
Участвует в синтезе и формировании коллагена для восстановления поврежденных тканей.
L-Лизин замедляет развитие катаракты и старение хрусталика, особенно при диабетической ретинопатии.
Обладает мягким антидепрессантоподобным эффектом.
Участвует в выработке гормонов (СТГ, тестостерона, инсулина), антител и ферментов.
L-Лизин повышает устойчивость к стрессам.
Способствует восстановлению костной и соединительной тканей.
Укрепляет иммунную систему.
Стимулирует умственную работоспособность.
Признаки недостатка L-Лизина :
Утомляемость, недостаток энергии, усталость и слабость.
Частая герпетическая инфекция.
Плохой аппетит.
Замедление роста и снижение массы тела.
Неспособность к концентрации, раздражительность.
Появление кровоизлияний в глазное яблоко.
Выпадение волос.
Остеопороз.
Анемии и проблемы в репродуктивной сфере.
Замедление образования новой мышечной и соединительной ткани.
Механизм действия L-Лизина на вирус герпеса.
После того, как вирус герпеса проник в организм, или в момент, когда герпетическая инфекция обостряется, вирус начинает размножаться. В качестве строительного материала он использует аминокислоту Аргинин. А учитывая то, что L-лизин по своей структуре и химическим свойствам идентичен Аргинину, то попадая в организм в большом количестве, лизин просто заменяет аргинин. Вирус герпеса не может их отличить и начинает производство новых вирусов не из аргинина, а из лизина. Но без аргинина вирус размножаться не может. Вследствии этого вновь образовавшиеся вирусы герпеса не могут дальше размножение и гибнут. На похожем эффекте подмены создан также противогерпетичесий препарат ациловир (зовиракс).
Для того, чтобы предотвратить рецидивы герпеса, необходимо в достаточных количествах употреблять L-Лизин. Он несравнимо безвреднее любых лекарств против вируса герпеса, поэтому является эффективной профилактической мерой.
Как известно, рецидивы герпеса возникают чаще всего в стрессовых ситуациях, ослабляющих организм. Из-за повышенного уровеня стероидных гормонов при стрессе, что приводит кпроисходит быстрому расходование и истощение запасов L-лизина в организме. А L-лизин участвует в образовании антител и других клеток иммунной системы. Организм остается без надлежащей иммунной защиты, что и приводит к рецидиву.
Показания к применению:
Показаниями к применению препарата L-Лизин являются:
- Герпес, вирусные и инфекционные заболевания, гепатит.
- Синдром хронической усталости, недостаток энергии, неврозы, раздражительность, снижение аппетита.
- Иммунодефицитные состояния.
- Болезни сердца и атеросклероз.
- Задержка роста, истощение.
- Профилактика и лечение остеопороза, заболевания суставов.
- Диабетическая ретинопатия, катаракта.
- Профилактически при стрессах различного происхождения, интенсивных физических тренировках.
- L-Лизин - приоритетная аминокислота для спортсменов. Незаменим для желающих набрать мышечную массу, например, бодибилдеров. Его применяют для восстановлени после спортивных травм, а также при усталости и перетренированности.
- L-лизин рекомендуется людям, потребляющим недостаточное количество белков и вегетарианцам.
- Нарушение половой и репродуктивной функции.
- Выпадение волос.
Способ применения:
L-Лизин принимать по 1 таблетке 1-3 раза в день между приемами пищи.
В период ремиссии герпетической инфекции - 1250 мг ежедневно. При рецидивах - 2 000 - 3000 мг/сутки. В спорте рекомендован прием 12 мг на килограмм веса.
При длительном употреблении L-Лизин не накапливается и не оказывает токсического здействия на организм - он используется в качестве источника энергии. Избыток L-Лизина выводится с мочой.
Противопоказания :
Противопоказаниями к применению препарата L-Лизин являются: индивидуальная непереносимость, беременность, возраст до 12 лет.
Форма выпуска:
L-Лизин - желатиновые капсулы по 100 шт. в упаковке.
Состав:
1 таблетка L-Лизина содержит: L-Lysine (L-лизин) 1000 мг; другие ингредиенты: целлюлоза, кремний, магния стеарат.
Лизин относится к незаменимым аминокислотам. Это аминокислота не синтезируется в организме человека, а попадает туда исключительно с пищей. В 1950г было выявлено, что в пищевых продуктах содержится вещество, которое снижает активность вируса герпес. Это вещество и назвали – лизин.
Для чего организму человека нужен лизин?Лизин в организме человека выполняет ряд очень важных функций. К ним относятся:
Источниками лизина являются продукты, содержащие белок. Много лизина содержится в мясных продуктах.
Суточную норму лизина можно получить, если съесть 200г консервы "Тунец" и 80г творога нежирного.
При недостатке лизина наблюдается анемия, раздражительность, слабость, усталость.Женщинам для востановления после родов необходимо употреблять белковые продукты, богатые лейцином. лизин, метионином и другими кислотами.
Поделиться в соц. сетях
Аминокислота l лизин в основном известен как средство против герпеса, а также как анаболик для спортсменов, увеличивающий мышечную массу. Он нужен для синтеза мышечных волокон и способствует формированию мышечных тканей. Еще используют это препарат для синтеза аминокислоты Карнитин. L лизин имеет отличные свойства, которые защищают от вирусов. Этот препарат принимает участие в расщеплении жиров, что дает много энергии для организма. Жир используется для нужд организма и выступает «топливом» для него. L лизин — это отличная добавка, способствующая поддержанию высокого баланса азота, при этом в организме образуется анаболическая среда.
Аминокислота лизин – крайне необходимая для жизни человека. Она входит в состав белков и выполняет ряд функций, необходимых для обеспечения нормальной жизнедеятельности человека, что, несомненно, приносит огромную пользу для людей. Она необходима человеку как кислород. Из них состоят волосы, мышцы, кости. Все биохимические процессы, а также иммунная система работает слаженно благодаря этим маленьким веществам.
В организме человека данная аминокислота не синтезируется, поэтому должна постоянно поступать с пищей. Источники данной аминокислоты часто встречаются в природе. Это все молочные продукты, свинина, рыба, соевые продукты, зародыши пшеницы, картофель, белки мясные и белки яичные.
Важность аминокислот для людейПольза лизина для человека очевидна и огромна:
Также данная аминокислота усиливает женское либидо, улучшает память, останавливает развитие генитального герпеса, предотвращает атеросклероз, укрепляет волосы и делает их более густыми. Польза l лизина очевидна также и при анемии, синдромах хронической усталости, катаракте, замедлении роста.
Однако наряду с пользой практически всегда существует и вред. Так как лизин используют для наращивания мышечной массы, то вред очевиден: после того, как прием данной добавки заканчивается – мышцы возвращаются в свои былые, дряблые, формы. Однако, это не главное.
Самый большой вред происходит из-за того, что в результате легкого усвоения большая нагрузка ложится на почки, которые должны выводить весь легко усваиваемый белок, который не усваивается в мышцах полностью.
Всему нужно знать меру, а сказать вовремя «стоп» может не каждый человек. Добавка может нанести огромный вред беременным женщинам, так как есть опасность того, что он тормозит развитие плода.
Польза лизина для спортсменовСпортивное питание — это определенные добавки, которые могут помочь людям достичь высоких результатов за короткий промежуток времени. Спортивные добавки — это специальные вещества, которые нужны нашему организму, когда он находится в состоянии постоянного стресса. Обычно в них применяют витамины, которые нужны всем людям.
L-лизин — это спортивное питание для спортсменов, поэтому оно несколько отличается от обычных витаминов, так как используют витаминные вещества для организма спортсмена. Такие добавки производят с минералами, чтобы получить сильный эффект, это приносит дополнительную пользу человеку.
Если вы выбираете I лизин, то сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, подойдут ли они для вас, чтобы не нанести вред организму. Вообще, спортивное питание подбирается индивидуально и чтобы выбрать добавки, которые вам подойдут надо проконсультироваться со специалистом. Очень важно выбрать правильно спортивное питание, чтобы оно могло повысить тонус организма.
Лизин отлично подойдет для многих людей, в отличие от метана. Метан имеет хорошие свойства, но он плохо влияет на организм человека и может нанести непоправимый вред организму. К ним относятся: увеличение нагрузки на почки и печень. Еще метан имеет очень неприятное свойство, если прекратить его принимать, то начнется обратный эффект, то есть мышечная масса начнет уменьшаться.
L лизин содержит тщательно подобранную группу пищевых продуктов. Это спортивное питание будет способствовать тому, чтобы организм на 100% усваивает полезные элементы из продуктов. Это поможет росту мышц и придаст дополнительной энергии. Эта добавка отлично подойдет для улучшения вашей физической стойкости и выносливости, поможет укрепить здоровье, похудеть, укрепить кости. После окончания приема лизина, обратного действия не будет.
l лизин выпускается в капсулах по 500 мг. Применяют его до употребления пищи внутрь, запивая большим количеством воды. Не рекомендуется принимать добавку детям до 12 лет, а подросткам с 12 лет и взрослым пить по 1 капсуле 3—4 раза в сутки. При определенных показаниях, возможно, увеличение дозировки до 2 капсул в день. При острых проявлениях герпеса – по 3, 6 капсул в день. Перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом. Многие спортсмены и спортивные диетологи считают, что принимать аминокислоты лучше перед тренировкой или сразу после нее. Еще можно принимать спортивное питание на ночь, утром или после сна. Принимать l лизин необходимо в определенные временные рамки:
L лизин рекомендуют принимать за 30 минут до еды или после приема пищи через 30 минут. Очень важно придерживаться всех рекомендаций по применению, чтобы добиться успеха.
Поделитесь с друзьями!
