Руководства, Инструкции, Бланки

Easy Shaper Инструкция По Сборке img-1

Easy Shaper Инструкция По Сборке

Рейтинг: 5.0/5.0 (1792 проголосовавших)

Категория: Инструкции

Описание

Тренажер Easy Shaper (Изи Шейпер) - Видео сёрфинг

Тренажер Easy Shaper (Изи Шейпер)

Многофункциональный тренажер "Easy Shaper" ориентирован на 7 участков тела: руки, спину, внутреннюю и внешнюю сторону бедер, ягодицы, пресс, тыльную сторону рук.

Секрет тренажера в запатентованном поднимающем механизме, который объединяет в себе два источника сопротивления:
1. два ремня сопротивления (каждый эквивалентен 10 кг).
2. часть веса Вашего собственного тела.
Двойное сопротивление обеспечивает отличное качество тренировки. Тренажер имеет мягкое сиденье, крепкую раму. Легко собирается и разбирается.

Занятия на тренажере будут состоять из трех частей:
Разминка.
Простые упражнения на разогрев мышц, чтобы предотвратить травмы и достичь максимального эффекта. Разминка делается не на тренажере.
Работа с тонусом мышц.
Выполняется на тренажере. Состоит из упражнений:
для нижней части тела;
для пресса;
для верхней части тела.
Завершающее растягивание.
Делается не на тренажере. Растягивание помогает улучшить гибкость и уменьшить боли в мышцах, которые сопровождают регулярные спортивные занятия.
Все упражнения есть в цветной инструкции к тренажеру. Все упражнения с рисунками. Можно скачать файл инструкции и ознакомиться с упражнениями более подробно.


Показания к применению:

Для всех, кто хочет поддерживать тело в хорошей форме, но нет времени на посещение тренажерного зала.

В случае, если вы беременны, страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями и вы старше 35 лет, нагрузка на тренажере должна подбираться в консультации с лечащим врачем.

Длина:
в разложенном виде - 129 см,
в сложенном виде - 92 см,
Ширина:
в разложенном виде - 56 см,
в сложенном виде - 58 см,
Высота:
в разложенном виде - 59 см,
в сложенном виде - 23 см,
Вес тренажера: 13 кг.
Максимальный вес пользователя: 113 кг.

Вы уверены, что хотите пожаловаться на данный отзыв?

Другие статьи

Тренажер Easy Shaper (Изи Шейпер) - видео

Многофункциональный тренажер "Easy Shaper" ориентирован на 7 участков тела: руки, спину, внутреннюю и внешнюю сторону бедер, ягодицы, пресс, тыльную сторону рук. Преимущества прибора: Секрет тренажера в запатентованном поднимающем механизме, который объединяет в себе два источника сопротивления: 1. два ремня сопротивления (каждый эквивалентен 10 кг). 2. часть веса Вашего собственного тела. Двойное сопротивление обеспечивает отличное качество тренировки. Тренажер имеет мягкое сиденье, крепкую раму. Легко собирается и разбирается. Принцип действия: Занятия на тренажере будут состоять из трех частей: Разминка. Простые упражнения на разогрев мышц, чтобы предотвратить травмы и достичь максимального эффекта. Разминка делается не на тренажере. Работа с тонусом мышц. Выполняется на тренажере. Состоит из упражнений: для нижней части тела; для пресса; для верхней части тела. Завершающее растягивание. Делается не на тренажере. Растягивание помогает улучшить гибкость и уменьшить боли в мышцах, которые сопровождают регулярные спортивные занятия. Все упражнения есть в цветной инструкции к тренажеру. Все упражнения с рисунками. Можно скачать файл инструкции и ознакомиться с упражнениями более подробно. Показания к применению: Для всех, кто хочет поддерживать тело в хорошей форме, но нет времени на посещение тренажерного зала. Противопоказания: В случае, если вы беременны, страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями и вы старше 35 лет, нагрузка на тренажере должна подбираться в консультации с лечащим врачем. Технические характеристики: Длина: в разложенном виде - 129 см, в сложенном виде - 92 см, Ширина: в разложенном виде - 56 см, в сложенном виде - 58 см, Высота: в разложенном виде - 59 см, в сложенном виде - 23 см, Вес тренажера: 13 кг. Максимальный вес пользователя: 113 кг.

Social comments Cackle

Похожие видеоролики
  • Тренажер Easy Shaper (Изи Шейпер) смотри на

    Тренажер Easy Shaper (Изи Шейпер)

    КУПИТЬ Тренажер для пресса Ab Circle - product/7946-bun-and-thigh-wave?cex=331373&aid=20936
    Топ-Шоп ВКонтакте moscowtopshop
    TopShop на Facebook pages/Мультиварки-Топ-Шоп/365886633530241

    Тренажер Bun and Thigh Wave для укрепления мышц живота, ног и ягодиц.
    Вы сделаете мышцы живота более выразительными, ноги — более стройными, а ягодицы — упругими. И все это в домашних условиях!

    Bun & Thigh Wave — это удивительное устройство, которое очень быстро преобразит вашу фигуру! Им очень легко пользоваться, а после регулярных тренировок, результаты будут очевидны.

    Добейтесь стройных ног, сильных мышц живота и упругих ягодиц, о которых вы всегда мечтали!

    Работа тренажера напоминает движения серферов, объединяя тренировку сердца и укрепление выносливости всего тела.
    Специально предназначен для формирования красивых ног, ягодиц и мышц живота
    Простое, удобное использование
    Подходит людям с разным уровнем физической подготовки

    КУПИТЬ Тренажер Leg Magic - Лег Меджик catalog/goodies/fitnes_Trenagery_Dlya_tela/trenazher_dlya_myshts_nog_yagodits_zhivota_leg_eksesayser_leg_exerciser/?partner=197
    Тренажер Leg Exerciser Лэг Эксесайсер, аналог известного тренажера Leg Magic (Лэг Мэджик) будет вашим секретом преображения и получения сексуального подтянутого и спортивного тела с упругими ягодицами. Вы сможете провести на этом тренажере идеально эффективную тренировку самых проблемных зон женщины: ягодиц, ног и живота. Достаточно использовать тренажер Leg Exerciser Лэг Эксесайсер (Leg Magic Лэг Мэджик) всего 15 минут каждый день, и вы заметите ощутимые изменения в своем теле! Он заставляет работать самые трудные и мышцы -- внешние и внутренние мышцы бедер. Вот почему Leg Magic Exerciser отзывы получает всегда только положительные. Еще бы, это не просто эффективный и надежный тренажер. Leg Magic Лэг Мэджик (Exerciser) создан специально для занятий в домашних условиях: он компактный, легко складывается и раскладывается. Для его хранения вам потребуется совсем немного места!

    Многофункциональный тренажер "Easy Shaper" ориентирован на 7 участков тела: руки, спину, внутреннюю и внешнюю сторону бедер, ягодицы, пресс, тыльную сторону рук.

    Секрет тренажера в запатентованном поднимающем механизме, который объединяет в себе два источника сопротивления:
    1. два ремня сопротивления (каждый эквивалентен 10 кг).
    2. часть веса Вашего собственного тела.
    Двойное сопротивление обеспечивает отличное качество тренировки. Тренажер имеет мягкое сиденье, крепкую раму. Легко собирается и разбирается.

    Занятия на тренажере будут состоять из трех частей:
    Разминка.
    Простые упражнения на разогрев мышц, чтобы предотвратить травмы и достичь максимального эффекта. Разминка делается не на тренажере.
    Работа с тонусом мышц.
    Выполняется на тренажере. Состоит из упражнений:
    для нижней части тела;
    для пресса;
    для верхней части тела.
    Завершающее растягивание.
    Делается не на тренажере. Растягивание помогает улучшить гибкость и уменьшить боли в мышцах, которые сопровождают регулярные спортивные занятия.
    Все упражнения есть в цветной инструкции к тренажеру. Все упражнения с рисунками. Можно скачать файл инструкции и ознакомиться с упражнениями более подробно.


    Показания к применению:

    Для всех, кто хочет поддерживать тело в хорошей форме, но нет времени на посещение тренажерного зала.

    В случае, если вы беременны, страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями и вы старше 35 лет, нагрузка на тренажере должна подбираться в консультации с лечащим врачем.

    Длина:
    в разложенном виде - 129 см,
    в сложенном виде - 92 см,
    Ширина:
    в разложенном виде - 56 см,
    в сложенном виде - 58 см,
    Высота:
    в разложенном виде - 59 см,
    в сложенном виде - 23 см,
    Вес тренажера: 13 кг.
    Максимальный вес пользователя: 113 кг.

    С помощью шоколадного фонтана любое торжество превратится в запоминающийся праздник! Он великолепно дополнит праздничный стол, составит конкуренцию уже полюбившимся и поднадоевшим десертам и лакомствам (например, пирожным и тортам). Достаточно лишь наполнить фонтан шоколадом, включить функцию нагрева, и, когда шоколад расплавится, запустить фонтан. Плавно стекающая шоколадная река не оставит равнодушными сладкоежек и будет центром внимания в любой компании.
    По желанию и предпочтению можно растапливать белый, молочный или горький шоколад.
    Шоколадный фонтан -- это необыкновенное сочетание растопленного шоколада и свежих фруктов! Просто нарежьте кубиками яблоки, груши, персики, бананы, дольки апельсина, ягоды клубники или винограда и ваши дети и гости насладятся сказочным десертом!

    Специально предназначен для использования на снегу, песке и при бездорожье.
    С помощью надувного домкрата легко и быстро, за считанные минуты, Вы самостоятельно сможете вытащить автомобиль из любой канавы.
    Достаточно положить защитный коврик непосредственно на землю в том месте, где Вы собираетесь поднимать автомобиль, расстелить домкрат, присоединить его к выхлопной трубе и запустить двигатель.
    Выхлопные газы наполнят домкрат и поднимут автомобиль на необходимую высоту. Грузоподъемность 3 т.

    Гидромассаж воздушно-пузырьковой ванны зарекомендовал себя как надёжное терапевтическое средство для регенерации усталых, стянутых мышц, снятия напряжения.
    С помощью этого прибора в обычной ванне достигается эффект джакузи: тело обволакивается и массируется тысячами пузырьков воздуха.
    Преимущества прибора:

    Теплые пузырьки
    Несколько уровней интенсивности массажа
    Мощная функция образования пузырьков
    Мягкий коврик, наполняемый воздухом
    Принцип работы прибора:

    Гидромассажная ванна оказывает положительное влияние на органы кровообращения и дыхания, нервную систему, систему пищеварения и при болях мышц, а подача воздушно-пузырькового
    потока в интенсивном режиме способствует уменьшению целлюлитных образований, делая кожу упругой и подтянутой. Воздух перед подачей предварительно нагревается компрессором, что препятствует быстрому охлаждению воды.
    Особое преимущество -- водонепроницаемый пульт дистанционного управления, особо мягкая фактура коврика, присоски, предотвращающие скольжение.

    С помощью кухонного комбайна Телемаг любое блюдо готовится менее чем за 10 сек. Соусы, салаты, холодные и горячие закуски, начинки для бутербродов, холодные супы, коктейли и десерты, тесто для блинов и много других разнообразных блюд теперь можно приготовить за считанные секунды. Нарезать овощи, измельчить лук и чеснок, взбить коктейль и даже накрошить для него лед больше не составит труда. Телемаг оснащен двумя видами лезвий из высококачественной стали: двойное крестообразное лезвие для резки, и одинарное лезвие для измельчения и взбивания.

    Все части комбайна, кроме основного прибора, можно использовать в микроволновой печи и мыть в посудомоечной машине.

    В комплект входят: основной прибор Телемаг, высокая и низкая чаши, 4 кружки, 4 разноцветных ободка для кружек, две системы лезвий, две крышки с отверстиями для приготовления в СВЧ-печи и две крышки, сохраняющие свежесть блюд, а также подробная книга с рецептами. В подарок Вы получаете два дополнительных аксессуара, позволяющих превратить комбайн Телемаг в блендер большего объема и соковыжималку.

    Пароочиститель -- наиболее эффективный и безопасный способ очистки и дезинфекции всего дома. Прибор очистит от любой грязи кафельную плитку и ее швы, оконные рамы и стекла, двери, сантехнические приборы, плиту, кухонную вытяжку, салон автомобиля и т.д. Дополнительно он может использоваться для отпаривания одежды, а также для сухой чистки мягкой мебели, игрушек, матрасов, ковров, подушек и т.п. С одинаковой эффективностью он удаляет видимые глазом загрязнения и невидимые микробы, бактерии. Кроме того, он дезодорирует воздух и удаляет неприятные запахи. Все это -- без использования опасных химических веществ или дополнительного чистящего оборудования. Незаменим при уборке плохо доступных мест.

    Вам больше не придется сталкиваться с подгоревшими хлопьями, разлетающимися с раскаленной сковороды. В аппарате зерна вообще не пригорают, т.к. готовый попкорн сразу извлекается.
    Вы сможете приготовить абсолютно диетический попкорн, не содержащий ни масла, ни соли, ни ароматизаторов и улучшителей вкуса (которые обязательно присутствуют в пакетированном попкорне для СВЧ-печей).
    Современный дизайн позволит аппарату удачно вписаться в интерьер любой кухни.
    Попкорн готовится так же быстро, как в СВЧ-печи, но без масла.

    Многофункциональный тренажер "Easy Shaper" ориентирован на 7 участков тела: руки, спину, внутреннюю и внешнюю сторону бедер, ягодицы, пресс, тыльную сторону рук.

    Секрет тренажера в запатентованном поднимающем механизме, который объединяет в себе два источника сопротивления:
    1. два ремня сопротивления (каждый эквивалентен 10 кг).
    2. часть веса Вашего собственного тела.
    Двойное сопротивление обеспечивает отличное качество тренировки. Тренажер имеет мягкое сиденье, крепкую раму. Легко собирается и разбирается.

    Занятия на тренажере будут состоять из трех частей:
    Разминка.
    Простые упражнения на разогрев мышц, чтобы предотвратить травмы и достичь максимального эффекта. Разминка делается не на тренажере.
    Работа с тонусом мышц.
    Выполняется на тренажере. Состоит из упражнений:
    для нижней части тела;
    для пресса;
    для верхней части тела.
    Завершающее растягивание.
    Делается не на тренажере. Растягивание помогает улучшить гибкость и уменьшить боли в мышцах, которые сопровождают регулярные спортивные занятия.
    Все упражнения есть в цветной инструкции к тренажеру. Все упражнения с рисунками. Можно скачать файл инструкции и ознакомиться с упражнениями более подробно.


    Показания к применению:

    Для всех, кто хочет поддерживать тело в хорошей форме, но нет времени на посещение тренажерного зала.

    В случае, если вы беременны, страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями и вы старше 35 лет, нагрузка на тренажере должна подбираться в консультации с лечащим врачем.

    Длина:
    в разложенном виде - 129 см,
    в сложенном виде - 92 см,
    Ширина:
    в разложенном виде - 56 см,
    в сложенном виде - 58 см,
    Высота:
    в разложенном виде - 59 см,
    в сложенном виде - 23 см,
    Вес тренажера: 13 кг.
    Максимальный вес пользователя: 113 кг.

    Овощерезка Nicer Dicer (Найсер Дайсер) отлично подходит для резки лука, томатов, зелени, вареных яиц и картофеля, сыра, чеснока, яблок, груш. Режет одним быстрым движением, уменьшая время приготовления вполовину. Нарезанные кусочки попадают прямо в контейнер, сделанный из высокопрочного пластика, и это помогает избежать беспорядка на столе. Nicer Dicer гораздо быстрее и безопаснее чем нож, моется за минуту и не занимает места на кухне. Лезвия изготовлены из нержавеющей стали. Овощерезку можно мыть в посудомоечной машине. Nicer Dicer поможет сберечь драгоценное время для любимых занятий.

    Щипцы для создания прикорневого объема -- новинка в индустрии красоты, с которой мало кто знаком в нашей стране. А между тем, эта чудо плойка способна придать объем корням буквально за считаные секунды без начеса, который традиционно принято делать для создания объема.
    За счет чего достигается эффект объема

    Нагревающаяся поверхность щипцов разделена на очень рельефные выступы в виде зубчиков. Волосы зажатые между ними подвергаются сильному гофрированию за счет чего и создается сильный объем.

    С ее помощью Вы сможете придать прическе дополнительный объем у корней волос. Волосы подкручиваются у самых корней в виде гофре и поднимаются естественным образом. Подходит как для длинных, так и коротких волос.

    Процесс укладки этой плойкой занимает гораздо меньше времени, чем обычно.

    Прибор для приготовления пончиков WM 3606 позволит вам делать вкусные пончики в домашних условиях. Приготовление пончиков занимает несколько минут, можно приготовить до 7 пончиков одновременно. Нет необходимости бежать за этим лакомством в соседнее кафе или магазин -- просто приготовьте их сами.

    Easy shaper инструкция по сборке

    ???????? ??? ?????? (Easy Shaper)

    ???? ??????

    ????????????? ?????-??????? ??? ???? ??? ??????

    ?????????????? ????????

    ????????????? "???????? ???"

    ?????? ??? ????????? ??????

    ?????? ???? ??? ???

    ????????????? ?????

    ???????? ??? ??? ? ??? ??? ??????

    ???????? ???????? ????

    ?????????? ???????? ?????? ????? ????

    ????? (????????) ??? ??????

    ????????? ???????? ????

    ??????? ???????

    ???????????????? ????????????? ?????? ???????????

    ???????? ???????? "????????"

    ?????? ??????? ?????? ???

    ?????????? ?????? ?????????

    ???????? ? ????????????

    ?????? ???????? ???????????????????

    ?????????? ???

    ??????? ??? ????? ?? ??????

    ???????????? ??????

    ???????? ??? ?????????? ??????? ??????

    ??? ?? ??? ? ???????? ??????

    Немного о пользе занятий на тренажере Изи Шейпер

    Немного о пользе занятий на тренажере Изи Шейпер

    Нет никаких сомнений в том, что любая женщина хочет выглядеть привлекательной в глазах представителей противоположного пола. И стройная подтянутая фигура в этом – залог успеха. Но совершенно очевидно, что далеко не каждую женщину природа одарила таким телосложением, которому нипочем и нерациональное питание, и недостаток движения. Поэтому очень часто представительницы прекрасного пола испытывают чувство неудовлетворения своей фигурой. И далеко не каждая из женщин готова пойти на серьезные жертвы, как то – регулярные походы в спортзал для занятий на различных тренажерах с целью приведения своей физической формы в состояние близкое к идеальному. Тем не менее, с тренажером Изи Шейпер (Easy Shaper) нужный результат достигнуть можно вполне комфортно, и достаточно быстро.

    Многофункциональный Изи Шейпер тренажер

    Для чего предназначен тренажер EasyShaper

    Для чего предназначен тренажер Easy Shaper

    Многофункциональный тренажерEasyShaper оказывает воздействие на широкие группы мышц, в том числе на самые проблемные участки женского тела – области бедер и ягодиц, где скапливается наибольшее количество жировых отложений.

    Отзывы на тренажер говорят, что несколько минут занятий в день на растяжку, укрепление и приведение мышц в нужный тонус помогут уже спустя несколько недель увидеть воочию значительные положительные изменения в собственной фигуре.

    Тренажер для пресса

    Тренажер в целом направлен на тренировку семи участком женского тела – руки, спину, пресс, тыльную сторону руки, ягодицы, а также внутреннюю и внешнюю сторону бедер. Впечатляющий эффект от тренировок на Изи Шейпере обусловлен тем фактом, что приходится работать с сопротивлением двух упругих, по 10 кг нагрузки на каждом, ремней тренажера, а также весом собственного тела. Во время занятия на тренажере можно легко переходить от одного фитнес-движения к другому, при этом укрепляя свое тело.

    Шейпер тренажер удобен для использования в любой квартире, так как занимает сравнительно немного места – его габариты в разложенном состоянии составляют 180х59х15 см, а в собранном практически в два раза меньше. При этом Изи Шейпер тренажер весит чуть более 10 кг, и легко собирается буквально за несколько минут.

    Важно: Технические характеристики тренажера: Вес спортивного тренажера 13,6 кг, максимальный вес тренирующегося: 113 кг, размер во время использования (длина/ширина/высота): 130 см х 59 см х 65 см,размер в собранном положении (длина/ширина/высота): 90 см х 59 см х 23 см, размер ремня сопротивления: 28 см х 17,5 см х 5 см.

    Польза занятий на Шейпер тренажере

    Польза занятий на Шейпер тренажере

    Обеспечивающая надежную поддержку крепкая стальная рама и удобная скамья в тренажере позволяют комфортно проводить регулярные занятия, которые позволят достичь задуманного результата в максимально короткие сроки.

    Простота в использовании и эффективность принесли этому оборудованию заслуженную популярность, о чем свидетельствуют многочисленные положительные отзывы об тренажере Изи Шейпер тех, кто уже на практике убедился в его результативности и удобстве занятий.

    Важно: Преимущества спортивного тренажера Easy Shaper: Веселые и мотивирующие тренировки. Предназначен для работы над основной проблемной зоной у женщин — область бедер и ягодиц — именно там накапливается наибольшее количество жировых отложений. Вы сможете легко переключаться от одного фитнес движения к другому.Позволяет вам переходить от упражнения к упражнению быстро и эффективно, в то время как вы укрепляете и тонизируете свое тело.

    В большинстве случаев, достаточно несколько недель регулярных занятий на тренажере для того, чтобы отложить в дальний угол устаревшую одежду большого размера, и без чувства стеснения выходить на пляж в открытых купальниках, или же носить красивые платья и короткие юбки, о чем до тренировок на Easy Shaper многие боялись и мечтать. Подтянутый пресс, красивые руки и стройные ноги – достойная награда за упорные, регулярные, но в то же время достаточно комфортные тренировки на тренажере Изи Шейпер.

    Инструкция тренажера easy shaper - и другие примеры

    Описание тренажера Изи Шейпер Easy Shaper комплекс


    Упражнения по растягиванию рекомендуется проводить каждый день 10 - 15 минут. Выдерживайте на 20 - 30 секунд. Держите руки поднятыми в течение 20 - 30 секунд. Согните одну ногу в колене. Нажмите и верните ногу в начальное положение. В начальном положении нога у груди. Упражнения для нижней части тела, ложитесь на платформу и разместите ноги на мягеньком рулоне, тренировка ног и нижней части тела. Нагибаясь вперёд, плавненько подымайте платформу головной опоры. Рукою той же стороны возьмите носок и медлительно тяните ногу к бедру до тех пор, при этом, верхние голени должны быть прижаты друг к другу, пока не почувствуете легкое растягивание впереди верхней голени. Растягивание может сделать лучше упругость и уменьшить боли в мышцах, которое сопровождает постоянные спортивные занятия. Разместите ваше устройство на месте, где вы сможете комфортно смотреть телек либо слушать музыку, что это делает занятия наиболее приятными, так как почти все признают. Вы сможете прирастить нагрузку последующим образом: постоянно начинайте с внедрением 1-го ремня. Поднимите одну руку за голову и согните в локте, протягивая кончики пальцев вниз. Подхода по 8 повторов на обе стороны. Упражнения, которые могут быть выполнены на тренажёре представлены на последующих страничках. Подымайте руки ввысь, пока не почувствуете умеренное напряжение в области плеч и груди. Гид упражнений, когда вы приступаете к програмке, которое отлично для вас подступает для постоянных занятий, определите для себя время тренировки и строго придерживайтесь к тому времени. Возьмитесь руками за ручки у головной опоры. Упражнения разминки должны быть аэробными со размеренными, непринуждёнными движениями, в продолжении 5 - 10 минут растягивающих упражнений. Руки скрестите на груди. Начинающим рекомендуются упражнения с одним ремнём сопротивления, равномерно увеличивая нагрузку. Упражнение для наиболее высочайшего уровня подготовки, комбинированное упражнение для тренировки ног, ложитесь на платформу и разместите ноги на мягеньком рулоне. Станьте у стенки либо стула на расстоянии руки. Когда степень вашей подготовки довольно высока, чтоб наращивать нагрузку, используйте и 2-ой ремень сопротивления на иной стороне устройства. Упражнение для наиболее высочайшего уровня подготовки, но при возвращении в начальное положение поверните голову в сторону и наклонитесь к коленям, выполните предыдущее упражнение. Ложитесь на спину, расслабьте ваши мускулы, плечи соприкасаются с полом. Носки вперед, подвиньте одну ногу поближе к стулу, другую ногу вытяните назад. Согните ноги в коленях и обопритесь на головную опору. Жмите правой ногой на рулон. Примечание: устройство на рисунках может незначительно различаться от вашего, но все предлагаемые упражнения выполняются таковым же образом и на вашем Easy Shaper. Слегка подтяните согнутое колено руками к телу. Расположите его с одной стороны тренажёра и выполняйте упражнения. Вернитесь в начальное положение, повторите, каменный пресс, 8 повторов: в одном темпе, ложитесь на платформу и разместите ноги на мягеньком рулоне. Положите руки на лодыжки. Согните локти и соедините ладошки за спиной.

    Инструкция тренажера easy shaper

    Инструкция тренажера easy shaper

    Группа: Пользователь
    Сообщений: 17
    Регистрация: 10.02.2012
    Пользователь №: 14545
    Спасибо сказали: 0 раз(а)

    инструкция тренажера easy shaper

    Тренажер Easy Shaper (Изи Шейпер), видео, смотреть онлайн

    Тренажер Easy Shaper (Изи Шейпер)

    Многофункциональный тренажер "Easy Shaper" ориентирован на 7 участков тела: руки, спину, внутреннюю и внешнюю сторону бедер, ягодицы, пресс, тыльную сторону рук.

    Секрет тренажера в запатентованном поднимающем механизме, который объединяет в себе два источника сопротивления:
    1. два ремня сопротивления (каждый эквивалентен 10 кг).
    2. часть веса Вашего собственного тела.
    Двойное сопротивление обеспечивает отличное качество тренировки. Тренажер имеет мягкое сиденье, крепкую раму. Легко собирается и разбирается.

    Занятия на тренажере будут состоять из трех частей:
    Разминка.
    Простые упражнения на разогрев мышц, чтобы предотвратить травмы и достичь максимального эффекта. Разминка делается не на тренажере.
    Работа с тонусом мышц.
    Выполняется на тренажере. Состоит из упражнений:
    для нижней части тела;
    для пресса;
    для верхней части тела.
    Завершающее растягивание.
    Делается не на тренажере. Растягивание помогает улучшить гибкость и уменьшить боли в мышцах, которые сопровождают регулярные спортивные занятия.
    Все упражнения есть в цветной инструкции к тренажеру. Все упражнения с рисунками. Можно скачать файл инструкции и ознакомиться с упражнениями более подробно.


    Показания к применению:

    Для всех, кто хочет поддерживать тело в хорошей форме, но нет времени на посещение тренажерного зала.

    В случае, если вы беременны, страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями и вы старше 35 лет, нагрузка на тренажере должна подбираться в консультации с лечащим врачем.

    Длина:
    в разложенном виде - 129 см,
    в сложенном виде - 92 см,
    Ширина:
    в разложенном виде - 56 см,
    в сложенном виде - 58 см,
    Высота:
    в разложенном виде - 59 см,
    в сложенном виде - 23 см,
    Вес тренажера: 13 кг.
    Максимальный вес пользователя: 113 кг.

    Easy shaper инструкция

    easy shaper инструкция - смотреть фильм апокалипсис 2013 онлайн бесплатно в хорошем качестве hd

    Easy Shaper. Продажа, поиск, поставщики и магазины, цены в России. О препарате Изи Клинз (Easy Cleanse), его свойствах, показаниях и противопоказаниях, отзывах и инструкции по применению. Изи Шейпер - тренажер - Easy Shaper - обзор данного продукта, фото, видео и отзывы покупателей.

    Спортивный тренажер Easy Shaper предназначен для работы с верхней, нижней частью тела, а также. Изи шейпер инструкция по сборке Uploaded by TheTelemagМногофункциональный тренажер "Easy Shaper. The complete Easy Shaper System includes the Easy Shaper Unit, Workout Manual, Healthy Eating Guide, Exercises Wall Chart and the 4 Workout. Тренажер Easy Shaper: Подробная инструкция с упражнениями и по сборки и использованию.

    Easy Shaper (изи шейпер) top shop магазин на диване ИНСТРУКЦИЯ. Htm тренажеры ab shaper инструкция User manual FITNESSQUEST EASY SHAPER - MY PDF MANUALSInstruction manual FITNESSQUEST EASY SHAPER. Midst of тренажер easy shaper инструкция the household, ordered them to prepare to receive you and old Jakes threat тренажер easy shaper. Многофункциональный тренажер Easy Shaper ориентирован на 7 участков тела: руки, спину. Коммплекс упражнений для тренажера Easy Shaper Упражнения, которые могут быть выполнены. Easy Shaper (Изи Шейпер) - спортивный тренажер, для занятий в домашних условиях.

    Тренажер для мышц тела, универсальный «мастер тела»/«easy shaper» оптом. Тренажер easy shaper инструкция Язык: Русский,ENG, Амоксициллин суспензия инструкция для. 2. продано. 3. easy shaper. Идеальное состояние. Инструкция. 400 еек 4. куртка мужская, темно. Movies TV, home of thousands of titles on DVD and Blu-ray. Косметологический аппарат - Массажер для тела "Body Shaper" с ИК прогревом, 4 в 1 в Массажер для тела RestArt "Easy Tone", антицеллюлитный.

    Тренажер для увеличения груди Easy Curves. 590 руб. Тренажер "5 mins shaper" (5 минут шейпер) 5 250 руб. Комплекс упражнений для пресса для тренажера Изи Шейпер (Easy Shaper), продающегося.

    Easy shaper, сколько AB Shaper, ABShaper, Инструкция к массажеру-миостимулятору Smart Electroniс Fitness. 23 май 2012 Продается новый спортивный, малогабаритный тренажер для тела Easy shaper, инструкция прилагается. тел. 89149396377. продам. Learn about the new easy shaper exerciser and discover how the easy shaper exercise machine can help you tone abs, thighs Этот тренажер "Easy Shaper" подарил мне сын,года 3 назад.Сама бы я его так и не купила,так. High quality Crazy Fit Massage Manual Super Body Shaper. Compare YTL- 1060 Target body shaper, Crazy fit super body shaper manual, Easy shaper. Find great deals on eBay for tony little easy shaper easy shaper. Shop with confidence. Цена на Тренажер Easy Shaper (Изи Шейпер) всего 4 990.00 руб. Доставка на дом! Многоканальный. Then тренажер easy shaper инструкция I looked about me, and, although the dawn was only just breaking, began тренажер easy shaper. Тренажер Bendy Shaper работает по принципу технологии Spring Flex. Другое его название Flex Shaper.

    19 фев 2008 В ролике показан комплекс упражнений для пресса, ног, рук, спины и груди для тренажера Изи Шейпер (Easy Shaper), продающегося. Комплекс упражнений для тренажера Изи Шейпер (Easy Shaper) 0. 0. 34880. Комментариев. Shaper instyler Скачать инструкцию Тренажер Ab shaper инструкция Gymform dual. Скачать инструкцию easy shaper. Минске. Тренажер Easy Shaper- был разработан женщиной для женщин, но стал очень полулярным и среди мужчин! Следуйте согласно инструкции. Из наиболее активно раскручиваемых нашла -тренажер для пресса EASY SHAPER и тренажер для пресса AB AWAY PRO Подскажите.