Рейтинг: 4.9/5.0 (1710 проголосовавших)Категория: Бланки/Образцы
Менструальный цикл – это не просто кровотечение по расписанию, это перестройка всего организма с однойединственной целью – дать начало новой человеческой жизни.
Традиционно первым днём менструального цикла является начало менструации. В это время матка отторгаетнепригодившийся внутренний слой – эндометрий, освобождая место для роста нового.
В это же время под контролем гипоталамуса в гипофизе вырабатываются гормоны, стимулирующие созревание яйцеклеткив яичнике женщины, начинает повышаться уровень женских половых гормонов – эстрогенов.
После окончания менструации продолжает нарастать уровень эстрогенов, и к середине цикла он достигает максимума.Слизь, закрывающая канал шейки матки, становится жидкой, создавая условия для свободного проникновения в полостьматки сперматозоидов, а созревшая яйцеклетка покидает фолликул яичника и отправляется навстречу сперматозоиду. Вмомент выхода яйцеклетки из яичника отмечается повышение температуры тела женщины примерно на полградуса.
Если яйцеклетка не встретилась со сперматозоидом и беременность не состоялась, уровень эстрогенов резкоснижается. Фолликул, который покинула яйцеклетка, становится жёлтым телом и начинает вырабатыватьпрогестерон.
Через несколько дней жёлтое тело начинает уменьшаться в размерах, снижается его активность, параллельноуменьшается выработка прогестерона. В этот период у многих женщин развивается так называемый ПМС(предменструальный синдром), который проявляется резкой сменой настроения, раздражительностью, плаксивостью,депрессиями, появлением отёчности лица, нагрубанием молочных желез. Когда уровень прогестерона достигаетминимума, температура тела женщины понижается на полградуса и начинается менструальное кровотечение, то естьследующий менструальный цикл.
Длительность менструального цикла у каждой женщины своя – от 21 до 35 суток, но она постоянна. То есть еслицикл составляет 28 дней в этом месяце, то и в следующем будет таким, и через полгода тоже. Многие женщины ведуткалендари, в которых отмечают начало и продолжительность каждой менструации.
Наш сервис предлагает завести себе электронный календарь, при помощи которогоможно:
Для этого нужно ввести все данные в специальные окошки. Нажать кнопку «рассчитать» и посмотретьрезультат, который наглядно покажет именно ваш менструальный цикл со всеми его особенностями, что,несомненно,поможет правильно спланировать свою личную жизнь. Кстати, вам не придётся повторять ввод данных – вашженский календарь сохранится в вашем личном кабинете и будет постоянно доступен для пользования и занесенияданных нового месяца.
Зарегистрировавшись на нашем сайте Вы получите возможность вести свой персональный женский календарь. историю менструальных циклов, рассчитать дату начала следующего менструального цикла. Получите расчет даты овуляции, сможете прогнозировать дату с низкой и высокой вероятностью зачатия. Результаты прогнозов выданные менструальным календарем можно использовать как для планирования зачатия ребёнка так и наоборот, для предотвращения наступления нежелательной беременности. Женский календарь можно также использовать для более эффективного приёма противозачаточных средств.
Хотите предотвратить нежелательную беременность.
Держите под контролем критические дни. Женский календарь - незаменимая вещь в жизни любой женщины. С ним не составит труда помнить о том когда были критические дни, видеть информацию о циклах, датах овуляции и днях благоприятных для зачатия. Планируете отпуск. С помощью менструального календаря Вы можете хоть на несколько лет вперед просмотреть прогнозируемые даты начала критических дней, овуляции и дней благоприятных для зачатия. Ведение менструального календаря на нашем сайте абсолютно бесплатно и без каких либо ограничений.
Для ведения персонального менструального календаря необходимо зарегистрироваться !
Ведение календаря недоступно без авторизации на сайте
Ведение календаря связано с хранением и обработкой личных данных, поэтому требуется авторизация. Зарегистрируйтесь и войдите на сайт под своим логином и паролем. РЕГИСТРАЦИЯ
Мы не любим это время. Порой восклицаем с досадой: 'За что женщинам такое наказание!" Но менструация - явление неизбежное и встречать ее надо во всеоружии, например пользуясь женским календарем месячных.
Мы сталкиваемся с менструацией ежемесячно, но многие женщины имеют смутное представление, что же происходит в их организме и каков принцип действия гигиенических средств, призванных облегчить "трудные" дни.
Что такое менструация
Менструация начинается под воздействием гормонов, выделяемых яичниками. Примерно раз в месяц в яичнике созревает яйцеклетка и начинает двигаться к матке. Она покидает яичник, продвигается по фаллопиевым трубам и через три или четыре дня достигает цели своего "путешествия" - матки. Там ее, можно сказать уже ждут: слизистая оболочка матка становится толще и насыщается питательными веществами. И если по дороге яйцеклетка слилась с мужской половой клеткой, сперматозоидом, он прикрепляется к стенке матки - тогда начинается беременность. Когда яйцеклетка подходит к матке неоплодотворенной - наступает менструация. Яйцеклетка и верхние слои слизистой оболочки матки разрушаются, чтобы освободить место растущим слоям, а затем выходят наружу вместе с небольшим количеством крови. Чтобы правильно подготовиться к критическим дням, нужно прежде всего знать, когда ожидать их начала.
Что такое менструальный цикл
Менструальный цикл это вовсе не промежуток между первым и последним днем менструации, как многие думают, а цикл с первого дня одной менструации до первого дня следующей. Продолжительность его индивидуальна для каждой женщины и колеблется от 22 до 32 дней ( + или - два дня). В норме цикл должен быть один и тот же. Однако месячный ритм организма может изменяться в зависимости от различных причин: активных занятий спортом, диет, смены места прибывания или часового пояса (например, поездка на курорт), нервных потрясений.
Отправляться к врачу следует, только если ваш менструальный цикл короче или длиннее названной нормы. Не поленитесь рассчитать продолжительность своего цикла по женскому календарю месячных - тогда можно легко предугадать день начала следующей менструации. И она не застанет врасплох ни на важной встрече, ни в пути.
Распечатайте и вырежьте наш женский календарь месячных и начинайте отсчет с первого дня, когда появились выделения, а заканчивайте днем перед началом но вой менструации. Отмечайте знаком «/» - легкое выделение, «х» - нормальное выделение, «х/х» - обильное. Это поможет подобрать гигиенические средства, которые позволят вам даже в самые «трудные» дни вести обычный образ жизни.
Как использовать прокладки и тампоны
Использовать одноразовые прокладки и тампоны человечество стало сто лет назад в Европе. Механизм действия и прокладок, и тампонов - впитывание. В зависимости от обилия выделений можно выбрать слабо-, средне- или сильно впитывающие средства - здесь окажутся полезными отметки в календаре. Например: слабовпитывающие - в первый и последний день менструации, сильновпитывающие - во второй, средневпитывающие - в третий и четвертый. Лучше всего выбирать "слабейший" из возможных тампонов - тогда не придется слишком долго ждать, чтобы он пропитался полностью, прежде чем сменить его. Дело в том, что еслиудалятьтампон не полностью пропитавшийся, то это возможно будет болезненным, ведь его поверхность остается сухой и приводит к неприятному трению о стенки влагалища. Проверить, полностью ли пропитался тампон, несложно. Достаточно слегка потянуть его за шнурок: "полный" тампон выскакивает сразу. Если же он туго идет, значит, его можно оставить еще. Впитывая выделения, тампон разбухает и очень плотно прилегает к стенкам влагалища. Выделения из влагалища не попадают на внешние органы, с воздухом не соприкасаются - и поэтому полностью исключено появление неприятного запаха.
1 - Матка 1 - Матка
2 - Тампон во влагалище 2 - Прокладка
Для того чтобы врач мог правильно и точно оценить состояние женщины, ему нужно хорошо знать сроки наступления у нее менструации, а также характер ее протекания. Для лечения нарушений менструального цикла или для лечения бесплодия такие данные совершенно необходимы. Многие женщины поэтому ведут так называемый менструальный календарь. Бланк менструального календаря по просьбе женщин им выдает медицинская сестра или врач женской консультации. Такой календарь представляет собой вдвое или второе сложенный лист бумаги, на котором обозначены все дни одного года.
Напротив соответствующего дня, когда наступает менструация, карандашом ли ручкой делают пометку (лучше всего ставить квадратик или кружок).
Хорошо делают те женщины, которые, имея регулярный менструальный цикл, постоянно отмечают начало и окончание менструации. Регистрируют ли они также и сведения о половых сношениях в таком календаре (в соответствии с помещенной в нем инструкции), имеет уже второстепенное значение. Однако эти данные приобретают большую важность, когда менструация отсутствует и необходимо решить, не наступила ли беременность.
Posted on Jul. 22, 2013 ¦
Додані всі серії Головні герої кримінальної мелодрами, Любов зі зброєю, молода пара Люба і Максим, які живуть спокійним і розмірної життям в цивільному шлюбі, а незабаром, збираються зіграти повноцінне весілля.
Posted on May. 20, 2012 ¦
Loading. А АА - ангел ада. АГМД - Адольф Гитлер - мой друг. АЛЕНКА - а любить ее надо, как ангела.
Posted on May. 23, 2014 ¦
Притча за женската красота и 10-те крави 13.09.2012 / 09:15 Веднъж двама приятели моряци попаднали на остров, където вождът на племето имал две дъщери.
Posted on Oct. 03, 2011 ¦
Менструальный календарь необходимо иметь каждой представительнице прекрасного пола, у которой уже наблюдаются ежемесячные кровотечения. Касается это и подростков, у которых в первые 1-2 года установки цикла часто случаются сбои. Иногда они являются нормой, а иногда требуют врачебной помощи. Если вы не знаете, как правильно следить за своим циклом и плохо разбираетесь в физиологических изменениях, которые происходят каждый месяц во внутренних половых органах под воздействием гормонов, да и тем, кто в курсе этого всего тоже будет удобно использовать менструальный календарь онлайн.
Как правило, промежуток времени от одной менструации до другой (это называется менструальным циклом) составляет 26-35 дней. Если женщина здорова, то месячные приходят регулярно, через одно и то же количество дней, например, через 28 (встречается чаще всего). Но и небольшие отклонения в 2-3 дня — это не патология. Однако, данные небольшие отклонения влияют на среднюю продолжительность цикла, а потому, можно ошибиться при определении овуляции календарным методом. Еще хуже последствия могут быть для тех, кто календарным методом предохраняется от нежелательной беременности. Таких немного, но они есть. Гинекологи не рекомендуют использовать в качестве контрацепции только лишь менструальный календарь, точнее, высчитанные с его помощью опасные дни. Для подстраховки, как минимум, нужно пользоваться еще не гормональными средствами контрацепции.
Очень удобно использовать представленный на данной странице сайта менструальный календарь онлайн. От вас требуется лишь ввести правильные даты начала последней менструации и вы сможете получить готовый график для планирования беременности. Разными цветами отмечены даты, в которые с большой долей вероятности может наступить беременность и наоборот «бесполезные». Кроме того, в календарике вы увидите даты, когда предположительно должны начать следующие месячные, что позволит вам не пропустить начало возможной задержки и вовремя заметить какое-либо отклонение от нормы, что не редкость на ранних сроках беременности. Рассчитанный специально для вас программой менструальный календарь распечатать не составит проблемы. Попробуйте, действительно очень удобно!
Каким образом в самые короткие сроки забеременеть, пользуясь рассчитанным программой календариком? На самом деле, все очень просто. В дни, отмеченные зеленым цветом, а в особенности, в единственный день в цикле (овуляция ), выделенный оранжевым цветом, необходимо усилить свою половую активность. Ведь именно в эти дни вероятно зачатие. Если не получилось с первого раза, и менструация все же пришла, ничего страшного. Частой причиной неудач у здоровых пар является абсолютно нормальное периодическое отсутствие овуляция. Да, у каждой женщины в году бывает 2-3 ановуляторных цикла, когда яйцеклетка не созревает, соответственно и зачатие произойти не может. Конечно, менструальный календарь распечатать и заниматься любовью согласно выделенным в нем дням — это не панацея, все равно случаются огрехи. А потому, наличие овуляции нужно проверять и иными способами, к примеру таким популярным, как измерение базальной температуры. Начать ее измерения необходимо с дней, выделенных в календаре зеленым цветом, по возможности — даже раньше. Перед самым выходом готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника, температура упадет на 1-2 деления, а в день овуляции резко возрастет до выше 37. Но на температурный уровень могут влиять на иные факторы, как, например, половой акт незадолго до измерения, потому необходимо по возможности спокойно отдыхать ночью, чтобы утром увидеть на градуснике достоверный результат.
Составьте свой менструальный календарь онлайн, распечатайте и вы больше не будете мучительно долго вспоминать в кабинете врача о том, когда у вас были последние месячные!
Менструальный календарь позволяет рассчитать менструальный цикл онлайн:
Менструальный календарь нужно иметь каждой девушке и женщине, у которой наблюдаются ежемесячные кровотечения. Также это необходимо и девочкам-подросткам, у которых в первый год или два после менархе бывают сбои менструального цикла. Иногда это считается нормой, но бывают случаи, когда требуется врачебная помощь.
Использовать менструальный онлайн-календарь o.b.® очень удобно, если Вы не знаете, как правильно следить за циклом, а также не очень хорошо разбираетесь в физиологических изменениях, которые каждый месяц происходят под воздействием гормонов во внутренних половых органах женщины.
… быстро: нужно указать всего несколько параметров менструального цикла, что делается всего в несколько кликов;
… просто: понятные пиктограммы сделают пользование менструальным календарем легким;
… удобно: необходимую информацию о менструальном цикле можно получить как дома (с ПК), так и в любом другом месте (зайти на сайт со смартфона или планшета).
Функционал календаря месячныхМы предлагаем Вам завести женский календарь для месячных. Он включает в себя особые обозначения, которые содержат подробную информацию о Вашем цикле менструаций.
Для того чтобы календарь менструации отобразил максимально точную информацию, необходимо охарактеризовать выделения:
Занимаясь заполнением менструального календаря нужно не забывать отмечать тип выделений, каждый из которых будет обозначен своим значком:
Для полноценного наблюдения за своим здоровьем и менструальным циклом в календаре нужно отмечать и свое настроение в критические дни.
Благодаря нашему бесплатному календарю месячных Вы можете узнать предполагаемые дни возможного зачатия и дату начала следующего цикла. Делайте заметки и помечайте дни записи к врачу, чтобы не забыть о визите. Также есть возможность оставить примечание о менструальном цикле в календаре.
Как пользоваться менструальным календаремБольшинство представительниц прекрасного пола, которые решили готовиться к зачатию ребенка заранее, прекращают предохраняться и начинают тщательно следить за своим организмом, а также вести женский календарь для месячных, чтобы не пропустить дни, которые максимально благоприятны для того, чтобы забеременеть. Для этого также важно знать основные фазы цикла менструаций .
Онлайн-календарь месячных поможет определить дни, в которые зачатие наиболее благоприятно. Просто заполните простую форму регистрации и приступите к работе. После того как Вы отметите дни предыдущих месячных, оцените свое самочувствие, а также охарактеризуйте тип выделений при менструациях, а календарь рассчитает приблизительную дату начала следующих кровотечений и выделит предполагаемые дни возможного зачатия.
Календарь Менструаций (Period Tracker)
Для iPhone, iPod touch и iPad
Важно, что ваша личная информация защищена секретным кодом. С помощью приложения вы ведете ежедневные записи о вашем настроении и симптомах во время цикла. Можете делать резервные копии своих записей для посещений врача. Помогает просчитывать, сколько дней осталось до начала месячных, какая у вас задержка.
Нажатием кнопки фиксируйте начало вашей менструации каждый месяц. Приложение определит ваш средний менструальный цикл за последние три месяца и таким образом вычислит дату следующих критических дней. Скачать бесплатно можно здесь .
Женский календарь (Lady's Days)
Для iPhone, iPod touch и iPad
Удобное и легкое в использовании приложение, которое поможет контролировать ваше здоровье. Определение овуляции происходит по двум методам: календарный и метод базальной температуры. С ними вы с максимальной точностью определите благоприятные дни для зачатия ребенка и те дни, когда вероятность зачатия очень мала. С помощью Push-напоминаний программа заранее предупредит о начале менструации. Приложение также защищено паролем. Скачать бесплатно можно здесь .
Темп цикла: менструальный цикла журнал
Для iPhone, iPod touch и iPad
Отличное приложение для планирования или избежания беременности. С ним вы сможете вести личные заметки, вводить результаты тестов и свои симптомы, определить дни высокой фертильности и создать графики высокой и низкой фертильности. Возможность удобного и быстрого просмотра течения цикла в календаре. Есть также возможность быстрой отправки информации своему врачу. Скачать бесплатно можно здесь .
Одно из лучших приложений для Android для отслеживания овуляции контроля менструального цикла. Здесь вы можете вести записи о своем настроении, симптомах, сексуальных контактах, приеме противозачаточных таблеток. Также, если вы захотите сменить аккаунт, ваша личная информация сохранится и перенесется на новый. В Рeriod Сalendar есть возможность создавать графики веса и температуры, получать уведомления для цикла и овуляции и определение продолжительности вашего цикла и овуляции. Скачать бесплатно можно здесь .
Love Cycles Календарь
Удобное и точное приложение с красивым интерфейсом и множеством функций. Здесь вы найдете календарь менструальных циклов с интуитивными кодами, автоматический прогноз фертильности, установка важных напоминаний, создание графиков веса и температуры. Ваши личные данные защищены паролем. Скачать бесплатно можно здесь .
.jpg)
Топ 5 мобильных приложений для бега
"Русская" Ким Кардашьян завоевывает Instagram и снимается в откровенных фотосессиях прямо посреди улицы
Стало известно, где в Киеве пройдет открытие "Евровидение-2017"
Зеленый – новый черный: подборка стильной одежды в одном из модных цветов осени 2016
Вышел новый трейлер фильма "Союзники": страсть, которой позавидовала сама Джоли (ВИДЕО)
Ани Лорак в день рождения представила новый клип "Разве ты любил" (ВИДЕО)
Менструальный цикл встречается у каждой женщины. Если месячные по каким-либо причинам не начинаются в положенное время, то к тому есть масса причин. Этот процесс определяется как периодическое изменение, происходящее в половых органах и яичниках женщины через периоды времени приблизительно равных промежутков. Подготовка организма к вероятной беременности является биологической задачей данного процесса. При этом ученые, проводившие исследования в данной области, утверждают то, что среди животных только у самок обезьян существует менструальный цикл. В остальных случаях он или сильно изменен или вообще отсутствует.
Менструальный цикл — очень сложный механизм, в котором участвуют помимо половых органов гормональная система, а также головной мозг. До начала определенной поры вся эта сложная система находится в состоянии покоя, а с наступлением полового созревания начинает активно и регулярно работать. Менструальный цикл зарождается постепенно, обычно задолго до менархе ( первой менструации у девочки). На основе последних данных, можно сделать вывод что, средний возраст, дающий начала менструации у девочек значительно снизился и на данный момент составляет тринадцать лет. Из этого следует, что менструальный цикл образуется еще раньше.
Поэтому все-таки иногда встречаются те случаи, когда беременность у девушек проходила, да начала первой менструации. Продолжительность менструального цикла в период восстановления организма примерно у шестидесяти процентов женщин составляет двадцать восемь дней. Независимо от этого нормальной длительностью цикла обычно считается период от двадцати одного до тридцати пяти дней. В том случае, когда менструации происходят реже или чаще этого срока, то стоит обратиться к специалисту, так как это возможно проявления симптомов какого-либо заболевания. Именно с первого дня менструации начинается отчет менструального цикла.
Календаль менструаций позволяет рассчитать дату овуляции и периоды, благоприятные зачатию ребенка того или иного пола. После заполнения формы будет нарисован красивый календарик с отмеченными днями овуляции, менструации, дни благоприятные зачатию мальчиков и девочек, а также дни, в которые вероятность забеременеть относительно низкая.
Для выбора даты воспользуйтесь календариком, нажав на кнопку рядом с текстовым полем.
Первые месячные являются наиболее ярким признаком начавшейся половой зрелости. Не смотря на это, полное развитие организма девушки происходит в среднем в 18 лет. На самый конец предменструального периода физиологические процессы в организме девушки подвергаются волнообразным колебаниям, имеющие максимальное напряжение, а критическое упадок сочетается с днями, когда идет менструация. 
В период половой зрелости циклические изменения, связанные с теплорегуляцией, могут найти визуальное проявление даже у здоровых женщин. Также изменения могут происходить в молочных железах, наблюдается увеличение паренхимы, изменение мышечной силы, увеличение щитовидной железы, нарушение артериального давления, глубины дыхания.
Очень часто наблюдается изменение настроения. Все эти факторы являются следствием того, что у женщины протекает процесс месячных. Из этого всего можно сделать вывод, что менструальный цикл - это периодические циклические изменения, касающиеся всего организма женщины, в частности ее половой сферы. Длительность менструального цикла начинается от дня, когда начинает проходить одна менструация и заканчивается когда начинается вторая. Нарушения в менструальном цикле. как правило, указывают на присутствие: эндокринных заболеваний, гинекологических заболеваний, инфекционных заболеваний, сердечно - сосудистых заболеваний, различных заболеваний почек, крови, печени.
Овуляция у представительниц женского пола репродуктивного возраста протекает циклически, каждые девятнадцать – сорок пять дней. Термин овуляция происходит от латинского языка, что в переводе означает ovum - яйцо. Овуляция - это процесс перераспределения из организма зрелой, готовой к оплодотворению яйцеклетки в матку из яичника. Физиологически овуляция относится к одному из этапов менструального цикла .
